В понедельник, 15 июня, у православных христиан начался летний Петров пост, который закончится праздником святых апостолов Петра и Павла 12 июля.

Начался Апостольский пост. Скриншот видео

О том, в чем верующие должны себя ограничить в ближайшие 27 дней и почему, пишет издание "Страна".

Как известно, в течение года православные христиане соблюдают четыре многодневных поста: Великий, Петров, Успенский и Рождественский. Особенность Петрова, или Апостольского поста в том, что он начинается спустя неделю посте Троицы и может длиться от 1 до 5 недель. 

Популярные статьи сейчас

Перевод часов отменяют: в правительстве уже все решили, подробности

Потерлась "персиком" о капот машины: знойная Эмилия Кларк из "Игры престолов" уже не сдерживается - срочно нужен бойфренд

Украинцы не верят своим ушам: начнут возвращать переплаты, кто получит свои деньги 

Развела ноги пошире: Эмилия Кларк из "Игры престолов" пошалила в салоне авто - тонкое платье не скрыло ничего

Все новости

По сравнению с Великим постом этот пост считается нестрогим. Так, в ближайшие 27 дней многие православные добровольно откажутся от мяса и мясных продуктов, от молочного, яиц и всего, что включает эти продукты. 

При этом разрешается употреблять в пищу зелень и овощи, любые фрукты, грибы, орехи и сухофрукты, крупы и макароны, бобовые, мед. Кроме того, можно есть рыбу и морепродукты, поскольку апостол Петр считается покровителем рыбаков.

Для тех, кто стремится в точности соблюдать все ограничения, план питания выглядит так: 

  • в понедельник разрешена горячая пища без масла;
  • в среду и пятницу - сухоядение;
  • в остальные дни - все виды каш, рыба"
  • по воскресеньям и 7 июля (на Иоанна Крестителя) разрешается пить вино.

Впрочем, как и в любом посте, в этом ограничения в еде - не главное, иначе это становится всего лишь диетов. Главное - сосредоточиться на своем духовном состоянии, посвятить больше времени молитве, покаянию, а также постараться воздерживаться от соблазнов и праздного времяпрепровождения.

Напомним, ранее "Акценты" писали о том, какие легкие продукты помогут "выжить" в жару, насытят витаминами и придадут сил.

"Акценты" также рассказывали о том, почему растительный белок полезнее белка животного происхождения и что будет, если отказаться от мяса.