Многие люди, страдая от болей в спине, до последнего откладывают визит к врачу, пытаясь облегчить свои страдания народными методами. Конечно, это отнюдь не выход из ситуации, да и методы методам рознь, однако некоторые средства - к примеру, вкусные и полезные "противовоспалительные" напитки - не только не навредят здоровью, но и станут отличной профилактикой проблем с позвоночником.

Боль в пояснице способны успокоить некоторые полезные напитки. Фото: скриншот YouTube
Боль в пояснице способны успокоить некоторые полезные напитки. Фото: скриншот YouTube

Воспалительные процессы в позвоночнике, сопровождающиеся усталостью, болью и скованностью в спине, а также отеками суставов и сухожилий, часто являются проявлениями довольно распространенного заболевания под названием анкилозирующий спондилит. Как правило, болезнь эта хроническая, способна время от времени обостряться и, к сожалению, пока что не лечится - именно потому, что причину ее возникновения медики все еще не смогли установить. Тем не менее предупредить очередное обострение, купировать симптомы и облегчить общее состояние, по мнению медиков, способны некоторые напитки, обладающие противовоспалительными свойствами, сообщает newsyou.info.

К таким напиткам относится молоко с добавлением куркумы, которое следует пить перед сном. Сама по себе куркума издавна славится как отличное противовоспалительное средство, а потому половину чайной ложки этой приправы следует растворить в стакане горячего молока, туда же - для вкуса - добавить немного черного перца и мёда.

Куркума. Фото: Depositphotos
Куркума. Фото: Depositphotos

Популярные статьи сейчас

В сети пожар: растрепанная Эмилия Кларк из "Игры престолов" засветила сочные "вишни" в бесконечном декольте

Переход на зимнее время 2020: все что нужно знать украинцам

У Потапа отвисла челюсть: Каменских засветила нежные "персики" в прозрачном лифчике, сети "горят"

Блузку надеть забыла: Эмилия Кларк из "Игры престолов" сверкнула тугими "яблочками", комплексов нет

Все новости

Избыток мочевой кислоты в организме способствует возникновению резкой боли в суставах, а потому снизить ее количество поможет вишневый сок - отменный антиоксидант, противостоящий действию свободных радикалов, разрушающих клетки.

И, наконец, зеленый чай с имбирем также способен ослабить, а то и вовсе успокоить боли в спине - он богат противовоспалительными агентами, которые, при регулярном употреблении напитка, накапливаются в организме и препятствуют обострению хронического заболевания позвоночника.

Напомним, ранее Акценты сообщали о том, что медики назвали молочные коктейли настоящей калорийной бомбой, которая провоцирует ожирение как у детей, так и у взрослых.

Также ранее Акценты сообщали о том, что медики объяснили, почему газировка, сладости, кислые фрукты и мороженое очень вредны для зубной эмали.

Присоединяйтесь к нам в Twitter        

Присоединяйтесь к нам в Instagram