Печень – очень восприимчивый орган. На ее работу влияет много факторов, один из самых главных – правильное питание. Чаще всего она страдает из-за пищи, которая содержит много жиров и глюкозы. Профессор Первого МГМУ Сеченова Алексей Буеверов рассказал о продуктах, которые оказывают негативное влияние на здоровье печени.
По словам профессора, наиболее вредной для этого органа является фруктоза, которая в организме перерабатывается в жиры. Они накапливаются в печени, что впоследствии нарушает ее работу. Называется этот процесс «печеночное ожирение». А в тяжелых случаях оно может привести к воспалительному процессу.
В самой вредной форме фруктоза содержится в соках. Она растворена в жидкости, из-за этого быстро усваивается и откладывается в жиры.
Также специалист посоветовал как можно меньше употреблять тропические фрукты. В них тоже содержится большое количество фруктозы.
Спасатели были с первых минут: Зеленский со слезами на глазах обратился к украинцам
"Будь последовательна": фанаты пристыдили Олю Полякову за посты в instagram на русском языке
Шмыгаль созвал экстренное заседание Кабмина: замминистра в нетрезвом состоянии "накуролесил" за рулем
Украинцы не могут поверить: пенсионеры начнут получать сразу по две выплаты – кто и сколько получит
В состав меда тоже входит много вышеуказанного вещества, поэтому употреблять его нужно только в умеренных дозах.
Регулярное употребление фаст-фуда провоцирует развитие неалкогольной жировой болезни печени и метаболического синдрома.
Это может показаться странным, но переизбыток красного мяса в рационе может негативно отразиться на работе печени. В первую очередь, красное мясо содержит большое количество насыщенных жиров, которые «тормозят» работу печени.
Медики советуют, если начались проблемы с печенью, то надо тут же отказаться от употребления продуктов, которые содержат большое количество сахара и жиров. И ни в коем случае не откладывать на потом обращение ко врачам.
Ранее Акценты писали о том, что медики рассказали, как сохранить здоровье своих зубов. Если регулярно следовать этим простым нехитрым правилам, то можно сохранить свои зубы здоровыми, а окружающих радовать своей открытой белоснежной улыбкой.
Также Акценты сообщали о том, что популярный и многими любимый напиток может привести к заболеваниям желудочно-кишечного тракта.
Подписывайтесь на наш Instagram
Подписывайтесь на наш Twitter
