Всем нам с самого детства прекрасно известно, что раз в день необходимо употреблять жидкую пищу. Однако не каждое первое блюдо может быт полезным.
Диетолог Ирина Торопыгина рассказала о первом блюде, которое не только вредное для здоровья человека, но еще и опасное в некоторых случаях.
Речь идет о солянке.
Солянка является одним их любимых блюд большинства людей. Это густой насыщенный суп готовят на наваристом мясном, рыбном или грибном бульоне с различными добавками и пряностями.
Все начнется 2 ноября: объявлен "мягкий" локдаун – к чему готовиться
Все, наездились: столичное метро закрывают, названа дата
Поклонники в трауре: оборвалась жизнь актеров "Сватов", слез не унять
Погодный сюрприз для украинцев, синоптики ошарашили – "зима будет..."
Дело в том, что продукты, из которых она готовится, могут спровоцировать обострение некоторых хронических заболеваний.
По словам медика, солянку следует исключить из своего рациона людям, которые страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта.
Также нельзя употреблять солянку людям с ожирением и атеросклерозом.
Как объяснила диетолог, в состав солянки входит большое количество насыщенных жиров из-за того, что ее готовят из большого количества мясных продуктов. А также она оказывает раздражающее действие на желудок.
Так как в этот суп при готовке добавляют лимон, каперсы и соленья, эти продукты способствуют появлению серьезных осложнений для людей, имеющих в своем анамнезе такие заболевания как гастрит, язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки и панкреатит.
Из-за своего агрессивного состава такой суп противопоказан людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Солянка также является очень калорийным блюдом, поэтому людям с избыточным весом стоит ее вообще исключить из своего рациона.
Ранее Акценты писали о том, что эксперты рассказали, какие пять круп нужно добавить в свой ежедневный рацион, чтобы укрепить здоровье и вместе с этим избавиться от ожирения. Ведь употребляя их, организм насытится клетчаткой, белками и минералами.
Также Акценты сообщали о том, что врачи поделились своими мыслями о том, как можно избежать онкологии, употребляя в пищу продукты, которые можно найти в каждом доме. Если есть такие простые способы профилактики этой страшной болезни, почему бы ими не воспользоваться.
Подписывайтесь на наш Instagram
Подписывайтесь на наш Twitter
