Каждый год украинцы переводят стрелки своих часов то на зимнее, то на летнее время. В октябре необходимо будет перевести часы на зимнее время, а значит на час назад. Сделать это, в этом году, нужно будет 25 октября в 04:00 утра, как правило – это последнее воскресение в ноябре. Об этом сообщает Апостроф.

Перевод часов на зимнее время. Фото: скриншот YouTube-видео
Перевод часов на зимнее время. Фото: скриншот YouTube-видео

Такой перевод стрелок на часах, необходим для того, дабы экономить электроэнергию. В Украине уже неоднократно пытались убрать перевод стрелок на летнее и на зимнее время, но пока что это всего лишь пустые разговоры, поскольку люди как переводили часы, так и дальше продолжают это делать.

По словам врачей, перевод стрелок на часах негативно сказывается не только на самочувствии, но и в целом, на здоровье человека, поскольку организм не успевает климатизироваться к новому времени, именно поэтому, как только переводят часы, люди ощущают на себе усталость, недосыпание, раздражительность, плохое настроение, но это только вершина айсберга. Переход на новое время может повлечь за собой и серьезные заболевания и расстройства, например депрессию или же обострить хронические заболевания и значительно снизить трудоспособность человека.

Перевод часов на зимнее время. Фото: скриншот YouTube-видео

Популярные статьи сейчас

Доставайте шапки и пуховики: ударят морозы и засыплет снегом, прогноз синоптиков

Фанаты ошарашены: в Сеть слили кадр из новых "Сватов" - у Валюхи новый "муж"

Главное за 27 октября: Зеленский в беде, конец войны на Донбассе, карантин ужесточат, подорожание проезда, пенсии в октябре, осенняя жара

Сама элегантность: Юлия Тимошенко блеснула новым нарядом, украинцы в восторге – "шикарно"

Все новости

Медики настойчиво рекомендуют понемногу подготавливать свой организм к переходу на новое время, а сделать это нужно еще за две недели до определенной даты перевода стрелок на часах. Таким образом необходимо ежедневно сдвигать время, когда вы ложитесь спать, и утром, заводить будильник немного сместив время. И уже за пару недель вы постепенно климатизируете свой организм к новому времени, и когда стрелки на часах переведут, вы этого уже не заметите на своем самочувствии, поэтому ваш организм не испытает стресса.

Дабы вашему организму было легче, медики рекомендуют спать не меньше 7-ми часов и не больше 8-ми, и обязательно следить за своим питанием и как можно больше проводить время на свежем воздухе. Из своего рациона вам необходимо исключить определенные продукты и напитки, например: ни в коем случаи не нагружать свой организм алкоголем, а также бодрящими напитками, постараться не курить и не употреблять тяжелую и жирную пищу.

И если вы решили куда-то отправиться 25-го октября, то внимательно следите за временем, дабы с непривычки не опоздать.

Ранее Акценты писали, что очередное ухудшение погоды ожидается по всей территории Украины. Во всех регионах ожидаются не только дожди, но и сильные порывистые ветра. Об этом рассказывает телеграм-канал ГСЧС Украины.

Также Акценты сообщали, что Земля попала в плен магнитных бурь, которые продлятся несколько дней. Специалисты, которые занимаются изучением вспышек на Солнце, не смогли точно определиться в датах, когда именно бури начнутся. Однако они пришли к выводу, что начиная с выходных и до 29-30 сентября, Землю будут атаковать магнитные бури.

Подписывайтесь на наш Instagram

Подписывайтесь на наш Twitter