Врачи советуют чаще употреблять некоторые виды рыбы

Рак - это очень страшная болезнь, перенести которою может далеко не каждый человек. Излечить это заболевание очень сложно и возможно сделать это только на ранних стадиях. Недавно врачи назвали продукт который "отгоняет" онкозаболевания, об этом написал портал lenta.

Стал известный продукт отгоняющий онкозаболевания. Фото: скриншот youtube-видео
Стал известный продукт отгоняющий онкозаболевания. Фото: скриншот youtube-видео
Стал известный продукт отгоняющий онкозаболевания. Фото: скриншот youtube-видео

Медики назвали продукт, который не даст развиваться раковым клеткам в организме. Они советуют включить в свой рацион как можно больше рыбы, желательно жирных видов. Есть такие распространённые сорта жирной рыбы - палтус, сорта осетровой рыбы, сайра, севрюга, скумбрия, нельма, омуль, толстолобик и это не конец списка. Людям, которые следят за своим здоровьем, стоит употреблять эти сорта рыб несколько раз в неделю.

Частое употребления такой рыбы позволит сократить риск развития рака толстой кишки. Такие выводы были сделаны, после исследования в котором приняли участие почти пол миллиона человек.

Популярные статьи сейчас

"Терпеть можно": побочные эффекты вакцины от COVID-19 - первые пациенты рассказали о своих ощущениях

Православный праздник 5 декабря: есть повод собраться всей семьей - народные приметы и традиции

Трагедия на "Укрзализныце": медики выбились из сил, подробности

Готовьте лопаты: Украину накроют снегопады, синоптик назвал даты

Все новости

Стоит употреблять больше рыбы жирных сортов. Фото: скриншот youtube-видео

Во время этого эксперимента, за людьми наблюдали в течение 15 лет. Ученые фиксировали какие продукты часто употребляли добровольцы и смотрели на то, как менялось их здоровье. В ходе эксперимента было установлено, что риск возникновения рака толстой кишки сокращался у людей, которые употребляли жирные сорта рыбы хотя бы три раза в неделю. При таком рационе, шанс возникновения этого онкозаболевания падал минимум на 12%.

Так же, в жирных сортах рыбы содержится очень много полезных веществ. Например, в тунце и лососе содержаться кислоты, которые улучшают метаболические процессы и нормализуют функциональность мозга.

Ранее Акценты писали, что популярная и многими любимая каша может очень сильно навредить вашему здоровью.

Также Акценты сообщали, что специалистами были названы продукты, которые способствуют выведению токсинов из организма.

Кроме того Акценты рассказывали, что медиками были названы каши, которые ни в коем случаи нельзя употреблять аллергикам.

Подписывайтесь на наш Instagram

Подписывайтесь на наш Twitter